Eventos ABFamiliar
Um ciclo de iniciativas que prepara a celebração dos 150 anos de compromisso mutualista.
1% do seu IRS
pode ser Familiar!
Consignação IRS
Consigne 1% do seu IRS e apoie projetos
de saúde, educação e bem-estar.
Mais saúde. Mais cuidado.
Mais proximidade.
ABF +Saúde
Da prevenção ao acompanhamento diário, estamos ao lado dos nossos associados.
Mensagem
do Presidente
Bem-vindos a um ano especial: 2026 vai-nos levar até aos 150 anos de vida da nossa Associação!
De facto, no dia 01 de janeiro de 2027, A Beneficência Familiar completa um século e meio de existência. Por isso temos de comemorar a data com a dignidade que merece. Iremos, muito em breve, divulgar o conjunto de inciativas que levaremos a cabo, durante este ano.
Contamos convosco para as tornar ainda mais grandiosas, pois foram pensadas para os nossos Associados.
Carlos Jorge
Presidente Conselho Administração
Novidades Mutualistas
Consultas da Liga
Sabia que pode marcar as suas consultas na Clínica da Liga através d’A Beneficência Familiar, de forma simples e sem complicações?
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PodCast Mútuas – Elas e a Cidade
Hoje, Dia Internacional da Mulher, lançamos o Podcast MÚTUAS – Elas & a Cidade, um novo espaço de conversa que dá voz às mulheres, às suas histórias e ao papel...
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Consignação IRS
Parece pouco, mas para nós transforma-se em saúde, educação e bem-estar. Sem custos para si, com impacto real na nossa associação. Saiba Como!
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Programa +Medicina
Durante dois dias, recebemos na nossa Associação três futuros médicos, no âmbito do programa +Médicos, promovido pelo Núcleo de Estudantes de Medicina da Universidade de Coimbra.
Ler+Conheça a nossa sede e todos os nossos serviços!
Na ABFamiliar encontra uma ampla resposta às suas necessidades, com serviços nas áreas da saúde, bem-estar, apoio social, lazer e muito mais — sempre com proximidade, qualidade e preços acessíveis.
Ótica Mutualista
Rastreios visuais gratuitos e venda de óculos/lentes - Uma parceria com A Lutuosa de Portugal
ABF Cantina
Refeições equilibradas, saborosas e acessíveis, com ementa cuidada pela parceria com No Mundo de Luísa.
Univ. Sénior
Projeto educativo com atividades como Tai-chi, Música e Dança, que promovem envelhecimento ativo, cultura e convívio.
Parceiros
Acolhemos entidades externas como a Talento – Formação Profissional e a Maze Legal, que desenvolvem atividades de formação e apoio jurídico.
ABF Exercício
Um espaço moderno no coração do Porto, dedicado ao exercício, bem-estar e saúde dos associados.
Sala de Aulas de Grupo
Um espaço dedicado a modalidades como Pilates, Yoga, Zumba, DanceFit, Step Dance, Tai Chi, entre outras.
Espaço Cardio
Equipado com máquinas de cardio (passadeiras, bicicletas, elípticas), ideal para treinos de resistência e manutenção da forma física.
Sala de Musculação e Cardio
Equipamento variado para treino de força, tonificação e treino funcional, num ambiente confortável e seguro.
Espaço Aquático
Piscina interior aquecida, com aulas de natação, hidroginástica e hidroterapia, adaptadas às necessidades dos associados.
Zona de Relaxamento
Sauna e banho turco, ideais para recuperação muscular, alívio de tensões e promoção do bem-estar geral.
Médico ao Domicílio
Acesso a assistência médica em casa, 24h por dia, todos os dias do ano — com conforto, segurança e acompanhamento.
Turismo Social
Viagens e programas culturais pensados para associados, a preços acessíveis — promovendo o convívio, a descoberta e o bem-estar.
Enfermagem ao Domicílio
Serviço diário de enfermagem no domicílio, para cuidados não urgentes, prestado por profissionais qualificados.
Seguros
Seguros de saúde, automóvel, habitação e comércio — soluções acessíveis para todas as idades, com proteção garantida.
- 222 087 520
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